Yoga in der Schwangerschaft
Ev. Gemeindehaus, Zum Erlenbusch 15, 48167 Münster
Die Schwangerschaft ist eine einzigartige Zeit mit vielen Veränderungen.
Yoga lässt Körper, Geist und Seele im Einklang sein und hilft eine innige Verbindung zum ungeborenen Kind aufzubauen.
Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer werden verbessert. Die Atem- und Entspannungsübungen bewirken mehr Ruhe und Gelassenheit, dem eigenen Körper zu vertrauen, um so gut vorbereitet für die Geburt zu sein.
YogaAuszeit nur für Dich!
dienstags 18.00 Uhr – 19.00 Uhr
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist für Neulinge möglich.
Lydia Frühling
Yogalehrerin AYA 500h
Prä- und Postnatal-Yogalehrerin AYA 100h/Kinderyogalehrerin AYA 100h
Yoga-Personaltrainerin
Anmeldung
Mobil: 01626644900
E-Mail: inf@yogaauszeit-muenster.de
Internet: www.yogaauszeit-muenster.de